jueves, 14 de julio de 2011

Curso de Montañismo

Los compañeros de la Comarca I están preparando un curso de montañismo con la Federación Madrileña de Montañismo, el título es Montañismo avanzado, pero según me comentan no es necesaria una gran experiencia en montaña.

¡¡ VENGA, ANIMARSE TODOS !!

DURACIÓN: 2 dias de practica y uno de teoria. Queremos organizarlo en las semanas de libranza de cada turno.

Los senderistas y montañeros con una cierta experiencia se plantean rutas cada vez más alpinas, itinerarios más técnicos y cumbres más escarpadas, sin entrar en la escalada. Tener un mínimo de recursos de maniobras de aseguramiento y prevención de riesgos nos permitirá la relización de itinerarios más comprometidos con un máximo de seguridad personal y del grupo.

OBJETIVOS:
Aprender las técnicas de seguridad y protección de pasos delicados en trepadas y descensos que de forma puntual ofrecen algunos itinerarios de montaña.
CONTENIDOS:
Cabuyería básica. Técnica gestual de progresión en pared. Sistemas de aseguramiento básicos. Encordamientos de fortuna y técnicos. Aseguramiento personal y de un grupo. Descenso en rápel. Aseguramiento de un rápel. Montaje de pasamanos y cuerdas fijas. Prevención de riesgos en montaña.
INCLUYE:

Pensamos que la clase teorica(2 Horas) sea el mismo dia de la primera practica en la oficina de la comarca I o II)

Material de apoyo durante la sesión teórica.
Manual técnico.
Un profesor titulado de la EMAM, por cada 6 alumnos.
Material técnico (casco y arnés).
Cetificado del curso.

REQUISITOS:
Vestimenta, botas de montaña y equipo personal para la realización del curso.

No sabemos el precio y las fechas dependera de cuantos seamos y las fechas que mas nos convengan.
Queremos que sea en Septiembre u Octubre.
Ademas de los contenidos antes expuestos se pueden incluir alguno más a petición nuestra, segun lo que hemos hablado con la escuela de la federación.
Precio aproximado, a falta de concretar los contenidos: 100 €
La persona de contacto sobre este tema es Juan Ramón, de la I, y su teléfono es el 615.488.418 y su mail: naeleglez@hotmail.com.

lunes, 6 de junio de 2011

Carrera del Rock n'Roll. 23 de julio 21:00 horas

Ya tenemos quedada deportiva para el verano. Vamos a aprovechar esta bonita y divertida carrera como excusa para vernos y reunirnos cuantos más compañeros mejor. Es durilla, pero sólo si la corres rápido, pero lo que es seguro es que te va a encantar, con la música en directo y el concierto final en la Lonja del Monasterio. Es a las 21:00, para que el calor no suponga un problema. Para ver el recorrido y la inscripción pulsa aquí




miércoles, 18 de mayo de 2011

Bautismos de buceo gratuitos



Manuel, de la Comarca VII, nos informa de este curso gratuito de iniciación al buceo. Más información en su mail o su teléfono: http://es.mc278.mail.yahoo.com/mc/compose?to=manuelcomarca7@hotmail.com 625.726.478






Para todas las personas que les guste el mar, ofrecemos la posibilidad de hacer un bautismo de buceo gratuito, acompañados de instructores en piscina como primera toma de contacto Todos los compañeros que ya buceen si les apetece se pueden pasar tambien puesto que tenemos club y hacemos salidas. Si váis confirmar las personas y el número, puesto que habrá horas que esté mas tranquilo y tengamos mas tiempo.

Maratón de Madrid 2011



El pasado 17 de abril tuvimos a tres representantes del Club Deportivo de Agentes Forestales pasenado por las calles de Madrid las camisetas del club durante 42 kilómetros. Todos acabaron bien, y satisfechos por la carrera realizada. Ojalá el año próximo seamos más los que, mientras corremos el Maratón, podamos escuchar cuchicheos detrás nuestro del tipo, ¡¡Anda mira, los Forestales bajan a la ciudad a correr!!.



Un saludo a todos y mucho ánimo a los que empiezan a correr ahora, esos que ya se han planteado la San Silvestre para fin de año. ¡¡Ya veréis cómo engancha esto!!

martes, 9 de noviembre de 2010

Pruebas de Atletismo de noviembre y diciembre

Ya tenemos calendario para pasar un otoño- invierno calentitos con nuestras nuevas camisetas del Club Deportivo. ¡¡Haceos fotos y las subimos al blog!!

Noviembre
Día 14:
II CARRERA SALUD URBANA O2 CENTRO WELLNESS
Carrera de la Solidaridad
3º Media Maratón de MOratalaz
Trofeo JOse Cano La Canillejas
Día 21:
46º Cross del Canguro
IV Carrera Polular Ciudad de Arganda
Cross de El Escorial
Carrera Diario Marca
Día 28
Carrera Ponle Freno
XXVIII Medio Maratón de Villaverde
V Carrera Popular Paracuellos de Jarama
10 kms de Rivas

Diciembre
Día 6
XXIV Carrera Día de la Constitución
Día 9
Marcha MTB Policía de Fuenlabrada
Día 11
I Carrera del Corazón
Día 12
VII Carrera de Navidad San Martín de la Vega
XXX Trofeo Akiles
Día 17
X Carrera Policía de Fuenlabrada
Día 19
Carrera de Navidad de Cercedilla 2010
XXVII carrera Popular Villa de de Aranjuez
XII Carrera de las empresas
Día 26
IV San Silvestre Buitrago de Lozoya
Día 31
San Silvestre de Getafe TELÉFONOS: 687851347

V Jornadas de Montaña de Moralzarzal


Un año más tendrán lugar las jornadas de montaña de Moralzarzal con un muy interesante programa

PROGRAMA (Entrada libre):

Viernes, 12 de noviembre, 20,00 h. Proyección de “Andando la vida”, por PATI BLASCO

Sábado, 13 de noviembre, 20,00 h. Proyección de "Del 8b a los 8000 m. Una historia de imágenes”, por FERRÁN LATORRE

Viernes, 19 de noviembre, 20,00h. Proyección de “Autoprotección y rescate en montaña”, por TENTE LAGUNILLA

Sábado, 20 de noviembre, 20,00 h. Proyección de “Escaladas en el Karakorum”, por MIKEL ZABALZA

Todas las proyecciones tendrán lugar en el Centro Cultural de Moralzarzal –Av. Salvador Sánchez Frascuelo, 26-.

Al finalizar cada proyección habrá un coloquio con el conferenciante. La entrada es libre.

El Sábado, 20 de noviembre, a las 10,00 h. en el Parque de la Tejera, tendrá lugar una CARRERA DE LA LIGA DE ORIENTACIÓN DE MADRID 2010. Federación de Orientación de Madrid. Club Organizador: C.D.E. Los Ángeles.
PONENTES:
PATI BLASCO
Pati Blasco, es una escaladora y viajera incansable. En su especialidad, la escalada deportiva, ha logrado encadenar difíciles rutas de hasta 8b. Pero no es esto lo que más representa a esta escaladora, sobre todo es una gran comunicadora que mediante sus escritos en revistas, libros y documentales siempre ha tratado de hablar y difundir su gran pasión: la escalada.Empezó a pelearse con las palabras como redactora de la revista Escalar. Ha escrito numerosos guiones de documentales y ficción para la productora Avista Multimedia, así como artículos, cuentos y relatos. Su primera novela, Andando la vida, fue ganadora de la octava edición del Premio Desnivel de Montaña, Viajes y Aventuras. Actualmente colabora con la editorial Desnivel y se dedica a lo que siempre ha sido su sueño: escribir. Muy pronto verá la luz su segunda novela, La piel desnuda. Proyección:“Andando la vida” Con imágenes, vídeos y palabras… Pati Blasco habla de la evolución de una escaladora a partir de un recorrido por su propia historia como escaladora. Desde los inicios de una niña que trepaba por las rocas de La Pedriza, pasando por la época de la competición y el entrenamiento para terminar con los viajes y la maternidad, escalada en familia.
FERRÁN LATORRE
Alpinista y cámara de altura, así como periodista de viajes. Escribe periódicamente en revistas especializadas, el Periódico El9Nou, y otras publicaciones. Actualmente trabaja principalmente en el programa de TVE2 “Al Filo de lo Imposible” como cámara de altura y editor de videos para internet. Ha colaborado también en programas del circuito catalán de TVE, y en TV3-33. Destacado escalador, ganó en el año 1995 el Piolet de Oro a la mejor actividad alpinística. Completo en roca (escaló rutas de 8b y A5) así como en hielo, destacó sobre todo con sus escaladas en los Alpes. En el Himalaya ha escalado siete ochomiles: El ShishaPagma Central y el Principal, el Annapurna, el Broad Peak, el Dhaulagiri, el Manaslu y el Kangchenjunga. Pero destaca por encima de ellas, la reciente ascención al difícil Gasherbrum IV (7925 m) premiada como la mejor actividad al Himalaya del 2008.Proyección:"Del 8b a los 8000 m. Una historia de imágenes"Un repaso exhaustivo y completo de todas las actividades que ha realizado a lo largo de su carrera deportiva. Desde la escalada deportiva, hasta las expediciones al Himalaya, pasando por las escaladas invernales en los Alpes y las aventuras en la Antártida. El audiovisual pretende mostrar todas las especialidades que actualmente se integran bajo el amplio paraguas del Alpinismo.
TENTE LAGUNILLA
Lleva cerca de 40 años metido en este mundo de la montaña en todas sus facetas. Ha realizado actividades en varios de los más importantes macizos montañosos de todo el mundo, habiendo llevado a cabo 17 actividades extra-europeas: Una vez a los Andes peruanos. Una vez a los Andes argentinos. Dos veces al Himalaya indio. Dos veces al Karakorum pakistaní y once veces al Himalaya nepalí. Ha intentado ocho veces picos de más de ocho mil metros y ha subido tres, el Everest de 8.848 metros, el K2 de 8.611 m y Gasherbrum II de 8.035 m. Entre otras cosas es Técnico Deportivo en Escalada y en Alta Montaña. Profesor de Montañismo, Instructor de Escalada en Roca e Instructor de Alpinismo de la Escuela Castellano y Leonesa de Alta Montaña. Premio de la Sociedad Geográfica Española, “Viaje del año 2009” por la Expedición al Dome Kang. Proyección:“Autoprotección y rescate en montaña”Experiencias y conocimientos como Técnico Deportivo en Media y Alta Montaña y en Escalada. Instructor de Escalada en Roca e Instructor de Alpinismo. Colaborador del Centro de Prevención de Riesgos en Actividades de Aire Libre, de la Junta de Castilla y León. Miembro del Grupo de Rescate y Salvamento de la Agencia de Protección Civil de la Junta de Castilla y León.
MIKEL ZABALZA
Lleva 20 años escalando y ha tenido la suerte de practicar el alpinismo por todo el mundo, Pakistan, Nepal, India, Patagonia, Tierra de fuego, Antártida... Después de 20 años mantiene intacta la ilusión por escalar en la montaña, conocer sitios nuevos, mejorar.... Nombrado mejor deportista navarro en 2009. El 18 de julio culminó el proyecto Naturgas Broad Peak 2010. La expedición formada por Juan Vallejo, Alberto Iñurrategi y Mikel Zabalza firmaron una apertura que se traduce en el encadenamiento de las cumbres Norte y Central (por parte de los tres alpinistas), y Principal (en solitario por Alberto). Colaborador como especialista en el programa de T.V.E. “Al filo de lo imposiple”en las expediciones a la Antártida, Broad Peak en Invierno, K2, Tierra de Fuego,Kanchenjunga, Invernales Capuchin y Freney,.Cara norte del G2 y Manaslu. Proyección:“Escaladas en el Karakorum”Apertura de una nueva ruta en la mítica Torre sin Nombre. 15 días en pared para abrir la primera ruta de la inexplorada hasta entonces cara norte.Nueva ruta la Changui Tower y segunda ascensión a esta mole granítica del Karakorum. Escalada en estilo cápsula. Ascensión al K2 (8611m) por el Espolón de los Abruzos. Ascenso al G4 por su espolón N.O y nueva vía al Broad Peak Central.
También tendrá lugar:
IV CONCURSO DE FOTOGRAFÍA DE MONTAÑA
El tema del concurso es la fotografía de Montaña o su entorno natural y humano: imágenes de alpinismo, escalada, esquí, espeleología, descenso de barrancos, btt, paisajes de montaña, flora, fauna, sus gentes, etnografía...Está dotado de tres premios: 500 €, 330 € y 200 € respectivamente. La entrega de premios se realizará el viernes, 12 de noviembre, antes del inicio de la proyección.Se celebrará una exposición con las obras seleccionadas en el Centro Cultural de Moralzarzal, desde el 11 al 21 de Noviembre. El plazo de admisión de fotografías finalizará el 5 de noviembre de 2010. Las obras se entregarán en la Casa de la Juventud de Moralzarzal o serán enviadas por correo (C/Antón, 30 – 28411 Moralzarzal, Madrid).

miércoles, 13 de octubre de 2010

Día del Patrón 2010. Resultados

El resultado final de los eventos del Día del Patrón fue principalmente el disfrute de todos los que allí acudimos. Fue un día de hermandad, de deporte, de risas y de encuentros con compañeros de comarcas alejadas. Un día que se debe repetir año tras año, y que estos encuentros se produzcan más a menudo, para eso nació el Club Deportivo.

Pero centrándonos en lo estrictamente deportivo, aquí están los resultados del cross de 7 kilómetros que disputamos. Tiempos tomados por Fernando Narro y Yolanda Matías y recopilados por M.A. de Frutos.

Nº Orden Comarca Nombre Tiempo

M1 6 Miguel A. de Frutos 30´53"
M2 2 Jesús Alonso 32´06"
M3 1 José Pedreño 32´31"
M4 11 José Araujo 32´57"
M5 15 Alvaro Florez de Losada 33´53"
M6 11 Javier Retamar 36´29"
M7 1 Jose A. Serrano 36´36"
F1 2 Sonia del Puerto 37´01"
M8 13 Victor Santos 37´24"
M9 2 Alvaro López 37´40"
M10 15 Jose Mª Lavin 38´22"
M11 2 Francisco Ortiz 41´04"
M12 11 Conrado de Miranda 41´12"
M13 11 Miguel Higueras 42´02"
F2 2 Beatriz del Hierro 48´04"
M14 1 David Rodriguez 48´04"
M15 1 Jaime Gomez 55´58"

En el soga-tira venció el equipo comandado por José Pedreño.